こんばんは。
リングフィットのお時間ですよ。
時間は作るもの、予定はねじ込む、やる気は行動あるのみ
運動をサボるのとだね、結構モヤモヤな気分が多いといいますか無駄な思考が多くなってる気がしてならないw
そのあるべき時間にゴロゴロとスマホ見てるんだからな、そりゃ不完全燃焼になるわけですよ
脂肪と魂燃やしてやっていきます

もうわかったから、やめようw
腕やろ、ここまで来たらそれやろ

希望を捨てなさ過ぎるw
ほなちゃうか…ってやりたいだけなら相手ミスってるんや!!!

それはそう
否定はしないwそもそも始まりは君のストーカーのアッシー君やぞ。それがいつの間にか相棒になってるんだよな。ストーカーが相棒って私も嫌なんだけどさ


手に入れた先に望むものってあるのかな
見目良くしたいとか、体力つけたいとか色々とあるけども…全て手に入れて次の目的って何か決まってるのかな



どうだろうなー。朝は起きたら5分の簡易ヨガ
手帳時間設けて、で手帳が早く終わったら瞑想いれていくんだけど…そのストレッチがいいかは謎やな。夜にもストレッチやっているんだけど、気持ちいいってとこで終わらせてるからなぁ。体調が分かるって事はない(鈍いだけかも)


うちのおばーも椅子に座ってよく寝てたなぁ
横になったらいいのに座ってんだよねぇ。何だか懐かしくなってきた、声から忘れるっていうけどそれなって思うわ。こんな事言ってたしやってたなぁって思い出せるんだけど声が思い出せなくなってる
まさかこんな事で気付いて寂しいなって思う事になろうとはw
4日頑張った!
なんとか2日のゾーンを抜けた。理想は3〜4日
そこにストレッチ(大体40分)とヨガに散歩
動ける内に動いてしまおうである!
今週も4日やってくか!!
リングフィットやってる時間は短いけどその分の継続を大事にしたい…気持ち
そしてヒロアカURやりてぇの気持ち。シーズン2始まってバグが治ったりとか色々と調整もあってありがたいことにもっと遊びやすくなってて、楽しいが止まらないw
ただね、ちゃんとやるべきことをやってからだし
ずっと楽しむために適度な所で切り上げる。ってのを心掛けてるわ。堕落って結構すぐなるよ!!毎日あるダラダラとスマホ見ちゃうのそれだわ〜〜〜