さて、自己の戒めと反省を込めて、お食事記録
先日のお夕食
高野豆腐のシソチーズカツ
ピーマンのポテトづめ
大根もち
キノコあんかけ豆腐
いんげんとパプリカのピーナッツ和え
かきたま汁
十六穀玄米
その日のランチ
トマトとにんにくのスパゲッティー
激しくニンニク
でもおいちい
今日の夕食
にんじんライスのラタトゥイユ丼
ほうれんそうの豆乳スープ
揚げないコロッケ
サラダ
ごらんの通り、ベクシィとても食欲旺盛
女子とは思えない大食い
因みにヨーガでは、小食が勧められているので、真似しないでください
今日もみなさまが楽しい夢を見れますように
こちらもよろしくお願いします
あるヨーギニーの本棚
Om Shanti ＆ Love ベクシィ