春は体調不良になりやすい? | 佐伯チズアシスタントのいる札幌サロン 佐伯式サロン ヴィーナスムーンのブログ

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佐伯チズ銀座直営店(サロン ドール マ・ボーテ)勤務経験者
佐伯チズアシスタント、吉田美穂のエステサロン


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4月がスタートしました!

 

新元号も決まり、

新しい時代に向かって

気持ちも体調も

整えていきたいですねニコニコ

 

 

ピンク薔薇佐伯式サロン ヴィーナスムーンのブログにご訪問いただき、ありがとうございますピンク薔薇

 

 

この半月ほど

季節が行ったり来たり、

気候がなかなか安定しません。

 

体に不調を感じていませんか?

 

 

気候の変化が大きいと

お肌も身体も

調子を崩しやすくなりますショボーン

 

 

体調の変化には

自律神経が大きく関わっており、

気温や気圧が大きく変化すると、

自律神経のバランスが乱れ、

身体の疲れやだるさを

感じやすくなりますガーン

 

 

さらに4月は、

生活環境が変わる

仕事が忙しくなる

飲み会が増えるなどの

生活習慣の変化も

自律神経の乱れの原因となりますハッ

 

 

自律神経のバランスを整えるカギは、

食事、運動、睡眠

そしてリラックスラブラブ

 

 

できるだけ決まった時間に

寝起きして、食事を取り、

軽めの運動やストレッチで

身体を動かすと

自律神経のバランスが

整いやすくなりますグッ

 

 

リラックスの方法は

様々ありますが

エステも最高のリラックスにキラキラ

 

 

以前の記事

 

右矢印エステがストレス解消にもつながる理由とは

 

 

佐伯式エステは、

お肌のケアはもちろんのこと

デコルテをしっかりほぐすことで、

身体の巡りが良くなり、

疲労回復の効果も期待できます拍手

 

 

みなさまのお肌とお身体、

そして心の元気のために

 

心を込めてお手入れ

させていただきますおねがい

 

 

みなさまのご来店を

心よりお待ちいたしておりますハート

 

 

星新規サロンオープン星

 

 

奥定山渓温泉 佳松御苑内

佐伯式サロン「美湯手」

 

詳しい内容はこちら >>

 

 

 

 

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