体験、経験、カポエイラ | カポエイラ-ブログ

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高田馬場・中野・高円寺・西荻窪でカポエイラ!!
体験500円、運動音痴でも始められるカポエイラ教室の講師陣によるレッスンブログです。
女性講師、深夜レッスン、各種イベント有のカポエイラ団体「ナラハリ東京」を少しでも伝えていきたいと思います。

明日は台風らしいですね。。





どーも社畜なサラリーマンなマサです。
這ってでも定時に出社するのが基本ですよね。


うーん少し早めに出るか。。





今週の高田馬場カポエイラでは体験の人がいなかったので久々にジンガからのステップの練習を行いました。



最初の練習ではなんとなくこんな動きもあるんだ、という程度の感覚だとは思いますが、ジンガの動きはこうである!という固定されたイメージから少しでも脱却できればと思います。



自由に、華麗に、何より楽しく!






今週の土曜日は基礎クラスも中〜上級クラスもワタクシの代行レッスンになりまーす!
よろしくお願いしゃす!



ではではまた♫