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高田馬場・中野・高円寺・西荻窪でカポエイラ!!
体験500円、運動音痴でも始められるカポエイラ教室の講師陣によるレッスンブログです。
女性講師、深夜レッスン、各種イベント有のカポエイラ団体「ナラハリ東京」を少しでも伝えていきたいと思います。


テーマ:
先日はナラハリ本部から来ていたMeghaのバイバイホーダでした!
色々教えてくれてありがとうー!!






どーも8月のが終わり9月のイベント前にアタフタしてるマサです!イベントがやたら多いのね。





高田馬場クラスも平常運転開始です!
楽器練、歌練も少しずつやってきましょうねー。


月曜日クラスも少しずつ歌いながら、楽器しながらのroda練習ができるように頑張っております。





木曜は畳の上で色んな動きにチャレンジ!
緑帯の皆んながメキメキと上手くなってきてるので僕も頑張ります。、。



なにかしら出来るようになろう!!
なにかしら。






ではではまた☆

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