謹賀新年、RODA、カポエイラ | カポエイラ-ブログ

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高田馬場・中野・高円寺・西荻窪でカポエイラ!!
体験500円、運動音痴でも始められるカポエイラ教室の講師陣によるレッスンブログです。
女性講師、深夜レッスン、各種イベント有のカポエイラ団体「ナラハリ東京」を少しでも伝えていきたいと思います。


テーマ:
新年明けましておめでとう御座います!
本年も何卒宜しくお願い申し上げます。








どーも年末はガキの使いを見てたマサです。
ライオンキングのくだりが個人的に一番面白かった。



土曜は新年初カポエイラ!
からの日曜は新年会RODA!
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しっかりjogoもして中々のバテ具合でした笑




やっぱり1週間も動いてないと筋力が衰えてますねー。
月曜はしっかりと筋肉痛で悶えたマサでした。





皆さん2018年も一緒に頑張っていきましょう☆



ではではまた♫

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