”ヴァギナがストを起こす人生の季節” | 静岡/女性のQOL/しなやかボディ/骨盤底から美と健康づくり

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年齢を重ねることを慈しみ愉しむために。
骨盤底の悩みを持つ人を一人でも減らしたいという想いのもとに活動しているペリネビューティコンサルタントJUNKOのブログです。

こんにちは!

~身体の底から美と健康づくり~

ペリネ美スタイルです。

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骨盤底筋群を含む骨盤底の総称=ペリネ

貴女らしい美しさ=

カラダの底からトータルにボディメイク=スタイル

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女性のライフステージ(おもに産後・更年期前後)に起きやすいデリケートなココロとカラダのお悩みをサポートしています。

 

 

詳細についてはHPをご覧くださいませ~乙女のトキメキ

 

 

ちょうど一年前に書いたブログ。

 

『ヴァギナがストを起こす人生の季節』

 

改めて言い得て妙だな~と思います。

 

50代半ばを迎えて、さらに白髪も増えてシミしわも増えました。

 

変化を受け止め、時の流れに身を任せて、さらりと生きていくのもいいけれど、やっぱり膣回りを含めたボディメンテナンスは大事だなとますます思う今日この頃。

 

なにかとストレスフルな日々だから

一日の終わりには、骨盤底をほぐして、深い呼吸でリラクゼーションタイムを♪

 

習慣にしていきましょうね~。

 

enjoy lifeおねがい

 

では、またね~~~パーキラキラキラキラキラキラ

 

 

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