こんばんは流れ星
野菜の食卓 ベジテーブル🥗
べじ子です。


少し前にコールスローレシピを
書きました。

ベジテーブルでもレシピを何回も
聞かれたお料理でしたが、
このブログを読んで
作ってくれた方もいらっしゃいましたニコニコ

ありがとうございます!

なんだか嬉しくて
ちょっぴりくすぐったいハート


今日は、5月上旬メニューで
人気が高かった
もうひとつの
コールスローの作り方を
ご紹介します。


前回のものより、大人っぽい印象の
このサラダ。
さっぱりしていて、梅雨時から
夏にぴったりですキラキラ


春キャベツのサラダ


〈材料〉  3〜4人分


・春キャベツ 300g(1/4玉位)

・サラミ 30g

・コーン缶 1/2缶(80g程)


⚫︎すりおろし新玉ねぎ 30g

⚫︎粒マスタード 小さじ1

⚫︎酢 大さじ3

⚫︎サラダ油 大さじ5

⚫︎塩 小さじ1/2

⚫︎ブラックペッパー お好みで



〈作り方〉


①春キャベツは千切りにし、水にさらして

 パリッとさせる。


②サラミはいちょう切りにする。


③⚫︎の調味料を大きめのボウルで混ぜる。


④水気をきった①、②、コーンを

 ③に入れてざっくり混ぜる。




おーーーっびっくりびっくりびっくり


今回も簡単。


キャベツの千切りは

少し大変かもしれませんが、

そこだけ頑張れば

美味しいサラダが待っていますピンク音符


ぜひお試しくださいね!




対決ですニヤリ


無敵のコールスロー



こちらのサラダも
蒸し暑い日〜暑い日におすすめブルー音符


5月24日(月)から
5月下旬メニューが始まります口笛

・洋風塩肉じゃが
・大豆とニラのお好み焼き
・春キャベツと春胡瓜の
ヨーグルトコールスロー
・葉玉ねぎと厚揚げの味噌炒め
・小松菜の三色中華和え
・アスパラと塩昆布のかき揚げ

どうぞ、お楽しみにアップ


さ!明日もがんばろう{emoji:音譜}