世の中には
●●を食べると健康になる
●●を飲むとキレイになれる
みたいな情報が氾濫していて
みなさん基本的に
そういうのが大好きなんですが
それよりも先にしてほしいのは
それよりも重要なことは
毒を出す
ことと
毒を入れない
ことなんですよねぇ。
多くの人たちは本当に、
いかに毒を食べさせられているか
いかに食欲を操られているか
を認識してないんだなあ・・・と思います。
体の不調が現れ始めて、病院や薬に頼り始める。
でもいつまでも解決せず
場合によってはどんどん悪化する
食が大切だということには気づいていても
情報が多すぎて、何が真実なのかわからない
そして、右往左往しているうちに
どんどん時間は過ぎていく。
つまり
どんどん寿命が短くなっていくんです
この時間が、本当ーーーーーにもったいない
だからまず最初に、正しいやり方で
「足す」のではなく「引く」ことをしてほしいのです。
どれだけの毒を体に溜めていたのか
それを出すと体がどう変わるのか
そして、自分の体で体感してから知識を入れると
ものすごく学びが深まるし、腑に落ちるんですよね。
まあそんなわけで。
6月中は毎日更新を目指しているので
ちょっと短いですが、今日はこのへんで・・・