英語×強み　現役インターナショナル幼稚園教諭のみっちゃんです。

関西は週末が梅雨入りとのことでしたが、今日はいいお天気でした😊😊

先週お誕生日を迎えた方にサプライズで

ケーキを作りました❣️

その方は少し前に体調を崩されてから、食事にも気を使うようになったとのことでした。

なので、お祝いしたい×健康的ということで小麦粉と砂糖一切なしのケーキを♪

ちなみに生クリームも低脂肪のものです。

もちろん、おからパウダーで作ったので生地が少し粗く、おからの風味もありますが、不思議なもので、"身体にいいもの" と脳内で唱えるとより美味しく、満足感を味わえるのです。

以前だったら、

「いやそら普通のケーキの方が美味しいやん」

「好んで食べたいとは思わへんな」

と思って食べていたのでここまで美味しい！とは感じなかっただろうなと。

脳への働きかけ、潜在意識の書き換えの効果を

実感しながら頂きました😂

糖質制限中でもケーキでお祝い！