胃腸炎？

昨日、私に似合わず良い物を食べ過ぎたせいか、


朝からＯＰＰ(お腹ピーピー)に‥‥‥



愛しきトイレ
トイレが友達です



朝はお腹は痛く無かったんですが、だんだん胃が痛くなってきて、水も飲まずに夕方まで苦しんでました


冷や汗は出てくるし、キリキリ キリキリ胃が痛むし、我慢出来なくて兄嫁に胃薬を買ってきてもらい、少しましになりました



夕方にやっと軽めに食事を摂れて治まってきました



私の今までの経験上、胃腸炎かなって思います



3ヶ月～半年に1回ぐらいのペースで胃腸炎になるんですよね



最近はあんまりならなかったのに、久々にきました


冷たい物ばかり食べずに胃腸を労りなさいって事かな



不摂生をしないように気をつけた食生活を送りたいと思います



皆さんも冷たい物の摂りすぎに気をつけて下さいね