こんばんは
改めて、新年明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
2021年も1週間経過しようとしていますね！
何事も最初と最後が大事といいますが、みなさんはこの最初をどのように過ごしているでしょうか？
特に仕事でよく聞かれるのが「年初は暇だなあ～」「社会復帰に時間がかかる」です。
だいたいこのような人はいかなるときも受身で、
かつ、行動するまでが遅い人で、成果も乏しい人です。
できる人は、年末年始に考えたこと、あるいはそれ以前から立てていた計画にのっとり、
淡々とこなしていきます。
ちょっと、むっとすることを言いましたが・・・
少しでもぎくりと思った人は今日からでも良いので、やろうとしていたことを中途半場でも手をつけて、
周りと差をつけていきましょう！
さて、タイトルの30日継続すると習慣になるですが、
やりたいことやほしいものがある人にとっては為になる話しをしようと思います。
何かを達成するには計画と実行が必要です。
非常にシンプルですが、とても大事なので最後まで読んでください。
達成することが大きければ大きいほど、努力と投資する時間がまず必要になります。
どんな富豪やスーパースターでも、大統領になる！と言って、翌日からなれないのは、
みんなわかると思います。
では、何故みんなやろうとしたことを未達成で終わることが多いのか？
原因は下記です。
・そもそも、そこにたどり着くまでの計画を立てていない
→計画を立てないで終わる人ば、そもそもそこまで想いがなかったということです。
必要性が高くなかっただけなので、悲観せず、また次やりたくなったら取り組めばよいので、
それくらいの気持ちで大丈夫です。笑
計画は常に逆算で立ててください。
ゴール地点を設定したら、何をしなければいけないのか書きだします。
外れていてもよいのでとにかく書き出します。
書き出したら、現状とのギャップを考え、現状かなり足を引っ張っていることから着手します。
これを整理するときはマトリクスで考えてみてください↓
ググると色々出てきますが、上図が一番シンプルだと思いました。
先ほど書き出した項目をこれにプロットしていくのです。
一番に着手する必要があるのはBの領域です。
船に例えると、船底に穴が空いている状態で、放置すればそこから水が入り、
沈没の原因になりかねない事案と捉えてください。
ここを強化、改善することができればかなり目標に対して前進します。
・計画を立てたはいいが努力の方向が間違っている
→効率が悪い、時間の使い方が悪い、ともいうかもしれませんが、何故みんな独学でやろうとするのか。。。
よほどのことでない限り、この世の中は誰かが必ず先行して行ったものがあります。
新しいことも、既存＋アイデアの原理です。これは真理なんですよねえ～
達成した人がどのような思考で、どのような行動をし、
逆に何をやらなかったか（捨てたか）これをひたすら盗み、実行してください。
上記でプロットしたものをさらに要素分解してみると、色々なやることがあると思います。
例えばジャンプ力を上げるという目標をたてならば、脚、お尻の筋肉、腕、脚の使い方などがあるようにです。
それぞれどうすればよいのかは、今はYoutubeなど見ればいくらでもあるので、自分に合った方法かつ信じれる情報で実践です。
ゴールに対して、正しい努力で、最短で進むことが重要です。
ジャンプ力上げるために、一生懸命睡眠時間を削ってまで教科書しか読んでないような人は一生ジャンプ力が上がらないわけです。
「思考」と聞くと、洗脳だ、詐欺だ、と思う人もいるかもしれませんが、人間同じ波長の人と行動します。
振り返れば、学生時代も不良はかたまり、部活動同士かたまり、同じ趣味の女の子とかたまり・・・
などあったと思います。
人間、居心地がよいところを好むので、考えが違う人とは一緒にいたくないと思うようにインプットされています。
なので、成功や達成する人は必ず同じマインドを持っています。
最初は今までと違うこと、なれないことを行うので、
居心地や過ごし心地が悪いかもしれませんが、視座を高くし、目標を達成するための計画に沿い、淡々と努力してみてください。
日々の成長は感じにくいですが、きっと7日、14日、30日と継続していくことで、大成の芽がでてきます。
まずは、だまされたと思って挑戦してみましょう！！
今日、今週、今月がんばれた人は今年1年がんばれます！
