垂木が割れた❗
部位鍛練をすれば…。
剣山で拳を研磨する。
初練習❤
自分は強いという妄想…。
ドンゴロスを見ないで叩く…。
告白します…(笑)
痛みに慣れる
引き抜く突き
鍛練の目的
落とすように…。
手刀について
力を抜いて打つ
脱力について
「部位鍛練」脩己會誠心館 巴山猛館長⑥
やればできる、やらねばできぬ何事も…。
鉄拳のレシピ(笑)
千回が目標
激術(格術)という武術！
体得したい技 ④
naoki uemoto
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