久しぶりの投稿 | BASE RUNNING PROJECT ランニング力復活への道

BASE RUNNING PROJECT ランニング力復活への道

コロナ禍でランニングもほぼ1年お休みしていたのでそろそろ復活していきたいと思います。


久しぶりの投稿と
これまた久しぶりの個人練習


来月再販される前に履いておこうかと、
気合入れて挑んだが、
3:45/kmが8000mまでしか行かれなかった。



この半年ほどで+9kgの体重増加はハンパなかった。


逆を言えば、
この夏は
しっかり落とし甲斐があるということだ!!