ダイエットと言うわけでもないんですが^^;
今回は豆腐から揚げを作ってみます。
材料はこちら
手造り(ホントかなぁ)ソフトもめん 35円
まぶしてカンタン!から揚げ粉wwww 80円くらい
そして油少々 エコナを使用
豆腐はヌレヌレなので洗ってから
キッチンペーパーで水気を取ります。
適当なお皿にラップを敷いて
から揚げ粉をふりかけておきます。
適当なサイズにして(今回は3つに切った)
上からさらにから揚げ粉をふりかけます。
まだ豆腐に水分があるので
豆腐の周りにから揚げ粉を付けます。
豆腐が壊れやすいので気をつけましょう。
ラップに残った粉もったいないので上から更にふりかけたw
フライパンに油を入れて
約170℃くらいになったら豆腐を豆乳! 投入!!
はい一度ひっくり返し~
良いニオイですw
崩れないように気をつけてひっくり返します。
裏面も焼けたら
今度は側面w
2面やけているので多少丈夫になったと思ったら強度変わらずw
崩れやすいので注意です!
崩れてしまった豆腐は味見しましたwwww
油を切ってからお皿に盛り付けます
はい完成!
材料、作り方はカンタンでしたが(手順は自分で適当にw)
豆腐の扱いが非常に注意が必要でした。
気をつけていても崩れたし。。。。。
鶏のから揚げのように形を整えても良かったのですが面倒でしたwwww
お子様に食べさせる訳じゃないのでこの形で十分ですw
味はそうですね アツアツの豆腐の周りにカリカリのコロモがついていて
このままで十分おいしかったですよ~
まぁダイエットですわな
これを飲んだらマイナス○○kg減ったとか そういう広告を見て
ほしいっ!
と思って買う前に見た方がいいサイトですw
実際に買った人からの口コミが読めるので大変参考になります。
ダイエットカフェ
http://www.diet-cafe.jp/
口コミに書くと本当にダイエットする為の虎の巻?も手に入りますよ~
オススメです!