12/25

×0630 起床
×0640 音楽
×0800 勉強
×1000 原付
×1100 勉強
×1300 勉強
○1400 原付
○1500 筋トレ・エアロバイク
×1630 勉強
○2000 文字
×2100 勉強
×2330 音楽
0030 就寝


エッセンス 2
パスワード 0
商業簿記 0

腹筋 5
背筋 6
腕立て 5
スクワット 6
エアロバイク 20