『美女と純情男』に重ねた過去の記憶→【毒親の呪縛】から自分自身の人生を取り戻すまで
最近、韓国ドラマ『美女と純情男』を観終えました
作品としての面白さに引き込まれながらも、ストーリーが進むにつれて胸の奥がキュッと締め付けられるような感覚を覚えました
それは、かつて私が直面していた過去の体験と重なったからです
ヒロインの『ドラ』が母親からの過度な圧迫を受け、精神的に追い詰められていく姿
その苦しみが他人事とは思えず、痛いほど心に刺さりました
ドラマを観ながら、ふと自分の幼少期や過去の記憶が溢れ出てきました
どれだけ苦労してあんたを育てたと思っているの？
親に恥をかかせないために、あんたがなんとかしなさい（お金を出しなさい）
あんたはいつも親を困らせてばかりの親不孝者だ
あなたの為を想って言っているのよ
夫（パートナー）は気に食わないから離婚しなさい。でも退職金をもらうまでは我慢しなさい
書き出せばきりがありません
言葉の端々に散りばめられた支配と罪悪感の植え付け。
当時はそれが「親の愛」なのか「理不尽な搾取」なのか分からず、
ただただ苦しく、結果として私は長年にわたり鬱（うつ）を患うことになりました。
ドラマの中で、追い詰められた『ドラ』は最終的に過酷な決断をし、やがて母親と絶縁を選びます。
私もまた、自分の心と命を守るために、母と「絶縁」するという決断をした一人です。
罪悪感や葛藤がなかったと言えば嘘になります。
ですが、離れることで初めて「誰かのための人生」
「自分自身を大切にする人生」を歩み始めることができました。
自分を大切に生きられるようになった数年後、母の最期の時に立ち会う機会が訪れました。
自分の足で立ち、自分の人生を生きていたからこそ、穏やかに自分の口から母へ想いを伝えることができ、その4日後に母は静かに息を引き取りました。
絶縁という選択を経たからこそ、最期に後悔のない見送りができたのだと感じています
私は現在、心理カウンセラーとして10年以上、多くの方のお悩みに寄り添ってきました。
今回のドラマ鑑賞も、過去の傷に飲み込まれることなく、穏やかに客観的な視点で自分自身の過去を振り返ることができました。
もし今、あなたの中にこんな思いはありませんか？
親からの言葉に、いつも罪悪感を抱いてしまう
親の期待に応えられず、自分は親不孝者だと責めてしまう
自分の人生なのに、どこか息苦しさを感じている
毒親や家族との関係に悩んでいる方は、どうか「自分が悪かったのではないか」と自分を責めないでください
まずはご自身の心を守ること、そして「自分の人生を生きる」ことを最優先にしても良いのです。
一人で抱え込まず、カウンセリングなどを通して自分の感情を整理し、自分を愛するための第一歩を踏み出してみませんか？
あなたがあなた自身の人生を穏やかに、大切に歩んでいけるよう、いつでも心から応援しています
毎日、誰にも分かってもらえないけど
地道に頑張っているあなたを
わたしは応援しております
【カウンセリングメニュー】
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