【鏡の法則】で紐解く、幸せな結婚への近道
「結婚って、どうしてこんなに難しいんだろう……」
今、そんな溜め息をつきながらこのページを開いていませんか![]()
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実は私自身、二度の離婚(バツ2)を経験しています![]()
もちろん、最初から離婚するつもりなんてありませんでした。
「なんとかして添い遂げたい」と必死に踏ん張り続け、気づけば結婚生活の合計は33年![]()
自分なりに精一杯、頑張ってきたつもりです。
でも、その長い年月の末にようやく辿り着いたのは、ある「あまりにもシンプルで、切実な答え」でした。
相手を変えても、苦しみが繰り返される理由
それは、『今の状況を作っているのは、相手ではなく、自分の心の状態である』ということなんですね![]()
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冷たく聞こえるかもしれません![]()
でも、これこそが幸せを掴むための最大の鍵なんです。
どういうことかというと
私たちは【その時の自分の心の状態にふさわしい相手】を、無意識に選んでしまっているから![]()
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「私なんて……」と自分を信頼できていない時 → あなたを軽んじたり、自信をなくさせるような相手を選んでしまう。
「一人になるのが怖い」と不安に支配されている時 → さらにあなたを不安にさせるような、不安定な関係を引き寄せてしまう。
「自分を後回し」にして大切にできていない時 → あなたを「便利屋」のように扱い、大切にしてくれない相手を選んでしまう。
心当たりはありませんか?![]()
もし自分の心が「欠乏感」でいっぱいなら、どんなに相手を変えても、また同じ苦しみを味わう相手を選んでしまう……。
私自身、身に染みて学んだ「鏡の法則」です。
かつての私は、こんな「心の状態」で結婚を選んでいました
当時の私は、自分自身のことをこう思っていました。
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自分に自信が持てない
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自分の判断が信じられない
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自分のことが大嫌い
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「私には価値がない」という思い込み
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自分よりも相手の機嫌を優先
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寂しさを埋めてくれる「誰か」がいれば幸せになれるという依存
これでは、幸せな関係を築くのは難しかったはずだと、今ならハッキリ分かります![]()
もう一人でグルグル悩むのを、終わりにしませんか?
もしあなたが今、
①「これから再婚したいけれど、また失敗するのが怖い」
②「夫との生活が辛すぎて、離婚すべきか毎日迷って苦しい」
③「そもそも、自分のことがどうしても好きになれない」
こんなふうに、出口のない暗闇の中にいるのなら、一度その胸の内を聴かせてください![]()
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夫婦のプライベートな悩みや、自分の情けないと思ってしまう部分を話すのは、とても勇気がいることですよね。
「こんなこと話していいのかな?」と迷うのも無理はありません。
でも、安心してください。
私はその苦しみの渦中に33年間もいました。
そして、バツ2という経験を経て、ようやく「自分を愛する心地よさ」を知ることができました。
カウンセラーとしての守秘義務はもちろん、一人の経験者として、あなたの心に寄り添い、絡まった糸を一本ずつ解くお手伝いをします![]()
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「相談する前よりも、少しだけ心が軽くなっている」 そんな時間を一緒に過ごせたら嬉しいです![]()
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以前の私と同じように、自分を責めてパニックになりそうなあなたへ![]()
もう、一人で頑張りすぎなくて大丈夫ですよ![]()
お気軽に、まずは今のお気持ちを届けてくださいね![]()
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毎日、誰にも分かってもらえないけど
地道に頑張っているあなたを
わたしは応援しております![]()
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【カウンセリングメニュー】
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