おなかの脂肪の正体・・・それは?

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いつの季節でもやっぱり気になるのがお腹まわり
の脂肪ですよね 


プヨプヨしたお腹やぽっこりと出た下腹などお腹に

脂肪がつきやすい女性にとっては、それは本当に

大きな問題なのです



では、このお腹の脂肪の正体は一体なんなので

しょうか?



女性のお腹の部分には、ちょうど子宮がある為に
命に関わる大事な部分が守られる、というために

元々脂肪がつきやすいのです


そして女性ホルモンの働きもこの脂肪に関係して

います


その反対に、男性ホルモンは皮下脂肪の代わりに
内臓脂肪をつきやすくする働きがあります


ですから皮下脂肪がつく量は、男性に比べて女性

のほうが1.5倍も多いといわれているのです



そして女性は閉経後になると女性ホルモンが減少

して男性と同じように内臓脂肪もつきやすくなる為

食生活などに注意が必要なのです



またもうひとつ大切なことは、肋骨から下のお腹の

部分には、骨組みがないという点で、これは男女で

共通していえる事です


そのため、内臓を守ったり空洞のお腹を保護する

ために筋肉や脂肪がつきやすくなっています



このように、お腹につく脂肪は人間が

元々もってる体を守る機能によるものです



それがブヨブヨしたお腹になってしまうというののは

新陳代謝が鈍くなったり食べ過ぎたりすることに依り


必要以上にその脂肪がついてしまうから…ということ

なんですよね♪


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