こんばんは
ブログが追いついてないけれど〜
昨日は、高齢者施設にアートセラピーの体験に行ってきましたよ。
先輩セラピストさんたちに混じって
一緒にスタッフとしてお手伝い。
いやー、丸一日がかりよ。
朝から夕方まで
打ち合わせ打ち合わせ打ち合わせ
実際にアートワークをするのは
たった1時間だけれど
これだけの準備に時間と労力をかけて
作っているとは頭が下がります〜
施設のおじいちゃんおばあちゃんたちは
全部で15人ほど参加してくださいまして
てんやわんやでしたが
皆さん、素敵な笑顔になってくださる瞬間を見れて心が豊かな気持ちになりました。
んで、ヘロヘロで帰宅した夜は
今度は子どもたち向けのアートセラピーをやっている人達のzoom説明会に参加。
朝から晩まで
子どもからおばあちゃんまで
アートセラピーについて触れた1日でした〜
ただね…腰が…やられてね
あと、胃の膨満感…
緊張して空気を呑み込み過ぎたのか
腸内環境が悪いのか
とにかく胃に空気が溜まって
ずっとゲフゲフ
腰と胃と満身創痍の状態ですが
本日から関西へ用事できました〜
体重記録 7月18日（金）
トイレ前 62.9 kg
トイレ後 62.6 kg
BMI 25.59
体脂肪 33.5
前回比 ＋0.1
D20
生理くるくる詐欺。
薬
ビソプロロールフマル塩酸錠 朝
ー血圧ー
未計測
17日木曜の食事記録↓
［朝食］
［お昼］12時半 デニーズ
ごはん3分の1残した
［夕飯］21時
18日金曜の食事記録↓
［朝食］8時
［昼食］12時頃
たいめいけんヒレカツサンド半分
幕の内弁当半分
［間食］
レトロ商店街で
揚げたてコロッケ
うまいー
あと、親戚の家でかき氷を貰う。
（写真撮り忘れ）
［夕食］ブロ友さんと
生春巻き2本
これなんだったっけかなぁ
スパイシーな味したよ！
これ2個頂きました♡
このチキンも美味しかったよー！
1本頂きました
サラダ〜
チーズナンひとキレ うまー！
マトンカレー数口 うまー！
中はお芋とかが入ってた
テキトーレポでごめんなさいw
歩数 15000 よく歩いた
よく歩くと腰が楽だわ〜
今日は親戚の家に用事があって関西へ。
厳密に言うと親戚では無いんだけど
親戚繋がりなので、まぁ親戚ってことで。
その方に、嬉しいプレゼントを頂いた。
このレトロなアルミの弁当箱。
コレは実は
私の亡くなった父の姉（叔母）が
※叔母も早くに亡くなったので私は会った事がない
今日お会いした方の娘さんが小さい頃に
プレゼントしたものらしい。
今日お会いした方も
最愛の娘さんを数年前に亡くされており
そんな大切な肩身のようなお弁当箱を
私にくださったのは
私が、父の姉（叔母）にそっくりすぎて
まるで生き写しのようなんだそうで
来てくれたことをとても喜んでくださった。
そういった経緯もあり
大切なレトロな思い出のお弁当箱を
私に下さいました。
会ったことのない
父のお姉さんですが
私にそっくりなんだそうで。
物を通して縁が繋がる
そんな、物語が
とっても嬉しかったです。
また、夜は不妊治療ブログからの繋がりの
ブロ友さんと夕ごはんをしましたー♡
このブロ友さんとは
3月に横浜でラーメン博物館へ行ったりして
なんだかんだ、関西と関東で離れているのに
その辺の近い関東のお友達よりも
よく会ってる気がするw
お仕事終わりだったのに
会いにきてくれて嬉しかったですー♡
また会いましょうー
今日のよかったコト
色んなご縁に感謝