こんばんはお月様



今週は何気にバタバタしてて

カーブスへ行ける日が無く…



唯一

今日なら行けるのに…



サボり癖により

また…

_(:3」z)_←こうなる。




カーブスから

電話かかってきちゃうよー



ゆめぞうさんが

ダイエットのやる気スイッチを

紛失中でいらっしゃる模様

なのにも関わらず

カーブスには

毎日行けてるですとぉー!

すご!!!!!

尊敬!!!!



っとなってますー泣き笑い





サムネイル

あけみん's 2年と43日



体重記録 9月27日(金

トイレ前  58.5 kg

トイレ後  58.2 kg  


BMI 23.79

体脂肪 31.5
前回比 −0.1





下がってきたけど
今日、色々お菓子食べちゃった。


D30(排卵から8日目)


体調

・まったり



食事記録 9月27日(金)

[1日の水分記録]
14時までに 1600
よる寝るまで 1400
合計  3000ml 





[朝食]8時


もちは2個。
おもち好きなので、結構この朝食好きなんだけど
あけみんず的にはどうなんだろね…
餅ってさ…どうなの?

でも、体重や体調に変な影響は無い気がしてる。
た、たぶん…



その後、なんか気がついたら
昼寝してた_(:3」z)_



[昼食]14時





[間食]

ツルヤのかりんとうは美味しいのだ。
袋半分強食べたかな。



ツルヤのりんごチップスは5まいくらい食べたかな?



こちらもツルヤの塩あんドーナツ
結構塩っけある!2個食べたけど
結構ずっしりくるな。



[夕食]19時半




ー睡眠時間ー

約7時間(1時ー8時)



ーお通じー
大1回 12回



ー運動ー
500歩 ←え。

今日の​総括


バツブルー数 


丸レッド水分補給


バツブルー間食   





明日は来月から

新しく始める

資格取得学校の

公開講座に参加してきます〜



何やら

ぬいぐるみを作るらしいひらめき



楽しんでこよう〜



その後、午後は

1回目のマイホームの

打ち合わせだよー!




なんだか

新しい事が

色々始まり出すよー!




思えば

今から4ヶ月前のこの日。




不妊治療の結果が実らず

そのまま家に帰るのもなんだなと

ふらっと寄ったお店で

リングを買った。



自分への頑張ったご褒美と

出発の記念に

今買うべきではと

咄嗟に思ったこの指輪。








キャプションに書いてある

『喜びが宿る』

の言葉にグッときたのもあり



なんだかこの指輪が

新しい場所へ

自分を連れてってくれるような

そんな気がしたんだ〜。



それから4ヶ月で

色々、変化が一気に

訪れ始めている。



家、仕事、そして来月からは

学校にも通い始めます。



また、家を購入したことで

やり取りが復活した友人もいたり

ここ最近は

昔からの友人にも

会う機会が増えていて嬉しい目がハート



さらには

あけみんずの新メンバー

りぃさんが



超ご近所だ

ということが判明ひらめき



マジで徒歩圏内だった泣き笑い

びっくりー!



なので近々

お茶することになりました♡




新しい出会い

旧友との繋がり



いろんな交わりが出来て

ワクワクですね目がハート




今日のよかったコト


りぃさんがご近所さんだと

知ったこと!




マイホームの打ち合わせ

どんな感じだろ〜ドキドキキョロキョロ