「今日で心療内科は卒業です」
「卒業」って、いい表現だな
自分が喜んでいることが分かる
私もよく仕事で使うけど
先生に言われると嬉しいものなんだと
初めて知ったよ
思えば私、学校以外で卒業したことがない
何かを始めるのは得意じゃない
かじってはみるけど始まらない
始めたとしてもなんとなく終わる
挫折というほどの終わり方じゃなくて
やり遂げること
どんなことであれ
大変なことなんだ
分かってる
完治したわけじゃない
お薬に頼らなくても
日常生活に支障がないレベルまで
落ち着いただけのこと
波はある
これが私
この子に感謝してる
自分を見つめる時間をくれたこと
周りを見る目を変えてくれたこと
振り切った私と出会えたこと
ありがとう
あの頃のすべてに。
今あるすべてに。
むかつくこともあるし
すべてを仏のように見守るわけじゃない
自分の人生に責任を持って取り組むこと
自分の感情を受け止めて選択すること
丁寧に、誠実に。
自分にも、周りにも。
他人を許し、自分を許す。
他人を羨むように、自分も羨ましがられている。
他人を疎むように、自分も疎まれている。
期待という名の責任転嫁
見返りを求めない誠実
ただ、ただ
自分にとって恥じないように
自分に対して誠実に生きる
そうすることで他人にも胸を張れる
それは自分の正義であり
誰かに強要するものじゃない
いろんな人がいる。
私もその中の一人。
一人として責任を持ち、
一人として生きる。
私以外の一人の人たちと
関わりあって生きていく。