4/23の私の成長は?

 

日々の習慣

読書は無し!
トレーニングも無し!
 
 
前日少しだけ早く寝たのに
朝から少し頭が痛いようなって感じ
一応奥さんから頭痛薬をもらい出勤
 
 
頭痛に波があり
良かったり悪かったりして
休憩の時がピークになって
すぐに頭痛薬を飲んで
 
 
昼ゴハンを食べて少し昼寝
頭痛薬のおかげなのか?
昼寝のおかげか少し和らいで
 
 
仕事をこなして
帰ろうと思いましたが
自分の仕事を少ししたかったので
1時間30分くらいの残業をして終了
 
 
そこから帰宅後出かけて
ブックオフへ
ちょっと面白そうな本があったので購入
 
 
最近積ん読が増えてきたので
消化しなきゃな〜
 
 
松屋でお弁当を買って帰宅し
ご飯を食べてお酒を呑んで
眠くなって就寝ですね。