こんばんわっしょーい
連休なので自宅に帰ってきました。
やぱ我が家は落ち着くなぁ
しかーし！
今、体重を計ってビックリ！
85ｷﾛを上回るどころか86ｷﾛに迫る勢いで急上昇
見た目にも腹周りが太くなった気がする。。
てか、妊婦さんみたいだ！
見苦しいので写メは載せないけど
心なしか腰も痛い
ちょっと、ホントにまずいよ
明日から食事と運動を見直そう。
…明日から？
朝食：(抜き)
昼食：(社食)秋刀魚の塩焼き定食
夕食：(コンビニ)海老グラタン、スパゲティーミートソース
体重：85.8(+1.6)
連休なので自宅に帰ってきました。
やぱ我が家は落ち着くなぁ
しかーし！
今、体重を計ってビックリ！
85ｷﾛを上回るどころか86ｷﾛに迫る勢いで急上昇
見た目にも腹周りが太くなった気がする。。
てか、妊婦さんみたいだ！
見苦しいので写メは載せないけど
心なしか腰も痛い
ちょっと、ホントにまずいよ
明日から食事と運動を見直そう。
…明日から？
朝食：(抜き)
昼食：(社食)秋刀魚の塩焼き定食
夕食：(コンビニ)海老グラタン、スパゲティーミートソース
体重：85.8(+1.6)