今日も5時に目覚ましをかけましたが、また全然起きれず

7時ちょっと前に起床。

窓の景色を見ると雪は降っていなさそうでしたが、アプリの気温を見ると、、

寒そう

でも、お休みの日しか外ランできないので、、

ありえないほどの厚着をして外にでました。

天気は良くて、厚着をしたので寒さもあまり感じず、昨日より気持ちよく走れました

今日もご近所ジョグ。

どこをみてもまだ真っ白の風景

春はまだまだ先ですね。

今日の記録

目標の10キロ走れました。

やっぱり、日にちをあけないで走ることが大事だなーと、昨日今日外ランして感じました。

わたしが走りはじめた最初のきっかけは、とあるマラソン大会の応援をしていて、ランナーのみなさんがとても楽しそうで、輝いてみえて

あんな風にかっこよく走れるようになりたい！

と、、それが1番はじめの走りたいとおもいはじめたきっかけです。

それから数年たち、なかなか重い腰があがらないままきましたが、去年からランが生活の一部になるくらいまでになり、今日に至っています。

おそーいかめランナーではありますが

そして

去年から真剣に走りはじめたのにも理由があって、、、

それはまた長くなるので次回

今日の体重

昨日より➕0.6キロ

1月1日より−2.0キロ

羽生選手の映像が何度もテレビで流れていますね

すごく輝いていて、一生懸命で、

何度見ても感動してしまいます。

金メダル、本当におめでとうございます🎉

わたしもいつも頑張ることを怠らず、前向きに、前だけを見ていく人でありたいです

今日も雪道ラン