ダイエット | 心と身体とスピリチュアルな健康を目指して

ダイエット

この頃、体重が増えてこまっちゃってます。


何かいいダイエット法はないか日々思案中


しかも、昨日もカラオケで夕食食べて甘いジュースを飲んでしまったガーン


周りからも「太ったね」と言われているのに・・・ショック!


これ以上太ったらヤバイので、何か対策を練らなければ・・・