やましたひでこ公認
東京江戸川 断捨離®トレーナー
きたむら倫子です。
「私なんて.....」と思って
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7月10日(水)10：00～11：00 スタート！
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「ミスしたら、何が悪かったのか考えればいい」
毎週通っているテニススクールで
コーチとストロークをしていた後に
言われた言葉です。
「焦って打っていて余裕がない」と言われた時に
ボールを打つときに
ラケットの面の角度、腕の振り上げ方
どんなボールをどこに飛ばすか...など
考えることが多くて迷ってしまう
そんなことを話したら
こう言われたのです。
ボールを打つ前に
そんなにたくさん考えなくて良いと
打つ前にそんなに考えるから
身体が硬くなってしまったり
どれをしようか考えてしまい
身体が動かなくなる
ボールを打つ前にいろいろ考えるのではなく
ミスしたら、何が悪かったかを考えればいい
のだと
なるほどね～。
聞きながら、どこかで聞いたセリフだと思いました
行動する前に頭でいろいろ考えると
なかなか行動出来ない
そうではなくて、まず動いてみる
そうするとわかったり、気づいたり、見えてくることがある
それでいいのだと
テニスも､断捨離も同じなんだな
まずやってみる！
世の中、俯瞰してみたら
ほとんどのことはこういうことなのかも...
テニスと断捨離が繋がっただけだけれど
こういうことで解決することが多いのかも....と
そんな気がしました
7月31日(水)20：30～21：30 スタート！
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