こんにちは♡
暑すぎて思考停止しているうさぎです。
最近眠りが浅いので昼間が眠いの。
安眠のために、エアコンを隣の部屋でかけて扉を開けて寝るとか、
ニトリのとってもひんやりするベッドパッドにしたりとか
工夫してみたものの暑くて目が覚めてしまいましてですね、
1日8時間寝れてなくて倦怠感がすごいの・・・
これね、確かに涼しい気がする!
こういうのよくわからなかったけど、ひんやり感はある。
今日は簡単に済ましちゃうけどね、
去年からなんだかんだ5キロくらい体重減ってて、
たまに増えてるけどね、でもなんかあと5キロくらい落としたくて
(どんだけ太いんw)
朝ごはんはプロテイン系にしてます。
このプロテインバーは優秀で毎日食べてたんだけど、2ヶ月毎朝食べてたら、
とうとうだべられなくなったんですけどねwww
だってさ、これ、プロテイン15g取れるんだよ♡
さすがに2ヶ月食べてて飽きたけど、2ヶ月開けたら食べられるようになったw
ここからがおすすめ!
今ナチュラルローソンても販売し始めたのがこちら!
プロテイン20gとれるのもいいし、何しろ、お菓子って感じ。
コーヒーにもよく合うの。
でも1個400円とお高め。(ナチュロもね)
しかーし、わたしが出会ったのは、もっと前、iHerbで出会っている!!!
iHerbって海外の健康食品とかサプリとか買えるサイトでうっててさ、
試しに買ったらウマー!
しかも1個あたり258円だから、全然安いやん!ってなった。
先日がチョコレートファッジとブラウニークランチを購入したんだけど
両方ともおいしかった♡
おいしいので毎日食べてるとたぶん飽きるけどね、
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そんなわけで、Thinkのプロテインバー買うなら楽天よりiHerbだし、
めっちゃお菓子なのでダイエット向きな話でした!
美しく生きてきましょ〜♡
では♡
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