いつも通りの膝関節可動域の拡張の為、地味なマッサージと、膝を曲げたり伸ばしたり‥
可動域は右足が125度で、左足は115度。
どーしても左が痛い~_~;
ここら辺で停滞期なのかなぁ
進歩がないとやる気もダウン気味orz
歩行訓練は昨日と同様、2本の杖
ぐるぐるぐると、リハビリ室と廊下を歩いて、これは楽しい。少しは痛いけどね、テンポ良く歩けると、山の散歩が近づく気がする(^^)
理学療法士の🆗が出たので、このまま歩行器から、持参した100均杖に移行する事になり、晴れて歩行器は卒業(^^)
明日からは、両手に杖を持って病院内をウロウロ歩き回ろっと。
今夜こそぐっすり眠れますように‥