炭水化物大好き！運動大嫌い！な女のダイエット
スタート時：65.8kg(身長164cm)
37日目：62.9kg(-2.9kg)
目標①：64kg ←clear!
目標②：62kg
目標③：60kg
目標④：58kg
☆レコーディングダイエット
☆週に1～2回ジムに行く(予定)
朝：チーズトースト、アメリカンチェリー
昼：爆弾おにぎり、ツナマヨ入りちくわ磯部上げ、豚汁、ほうれん草のゴマ和え
夜：オムデミチーズディッシュ、イカ唐揚げ、ポテト
ちゃんぽん麺(インスタント)+卵
間：アメリカンチェリー、メロン、カステラ2個
合計：？？kcal
友達がコストコでレイニアチェリーを買ってきてくれました
今年も大きな大きなアメリカンチェリーが食べられる
さらにブラックチェリーも少しくれた
優し･･･
チートdayに思う存分アメチェ食べられる幸せたるや
夜はびっくりドンキーでアホほど食べた
はちきれるかと思った･･･
また明日から頑張ります