！夜に夫婦ですることと言えば？

​ご訪問ありがとうございます♡
シンデレラ体重(身長×身長×18)を目指してます！ˎˊ˗

夫🐻-30kg痩せに成功した30代
私🐰甘いものが大好きな30代(44kg前後キープが目標)
息子🦁食欲旺盛な3歳

食事記録の記事一覧はこちら👉★

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タイトルにつけてる記号は

◎モデル並みに意識した　□それなりに頑張った

△普通　×確実にカロリーオーバー　！食べ過ぎた

という意味です

朝ごはん

・ミロ(豆乳)

ガッツリ食べるので朝は控えめに！

お昼ごはん

・ランチ

結婚記念日ということで、ランチデートしてきました！

どれも美味しかった

映ってないけど、パンも焼きたてでめっちゃ美味しかった

不満に思うこともあるけど←

夫と結婚できてよかった！

当時の私、ダメ男ばかり好きだった割に

結婚相手は見る目あったなと思ってます

感謝感謝です

これからも夫婦仲良くいられますように。

(うちは赤字家計なんでランチはもっとリーズナブルなところでもいいんですよ・・)

または飲み会減らすか😈

夜ごはん

・炒飯

・ピーマンの納豆詰め

ピーマンの納豆詰めめっちゃ美味しかった！

また作ろう

夜食

・おやつ

・カップ焼きそば

私がお酒飲めないから晩酌って概念なくて。

するならお菓子パーティー！

そして辛いもの食べたくて麺類がお決まり

(今回はカップ焼きそば)

息子が寝た後に夫婦で楽しく過ごすてなると

食べる以外に選択肢なくて困ってます

食べながら映画、食べながらYouTube見る、とか絶対ながら食べしちゃう。

何か夜夫婦でできる食べる以外のことありますかね？

ゲームとか？

けど、夫はゲームしないんだよなぁ💦

世間の夫婦は夫婦仲を維持するために、夜どう過ごしてるのか気になります！

 

本日の体重は43.3kg！

\​ぐったりママの味方/

半信半疑だったけど本当に買ってよかった！
毎日ヘトヘトで疲れてる方におすすめです✳︎

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毎日愛飲してます！

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