ご訪問ありがとうございます♡
シンデレラ体重(身長×身長×18)を目指してます！ˎˊ˗
夫🐻-20kg痩せに成功した30代
私🐰甘いものが大好きな30代(目標43.5kg)
息子🦁食欲旺盛な3歳
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タイトルにつけてる記号は
◎モデル並みに意識した □それなりに頑張った
△普通 ×確実にカロリーオーバー ！食べ過ぎた
という意味です
朝ごはん
・豆乳味噌スープ(豆腐、もやし、ネギ)
お昼ごはん
・蕎麦とうどん
・豚の角煮
今年の年越しそばは
夫がずっと食べたいけど買う機会がなかったらしい
最＆強のどんべいにしました
たしかにかき揚げがめっちゃ美味しかった！
うどんのきつねも分厚かった！
あと七味が美味しかった
角煮は夫特製です
丁寧に作ってくれてるからやっぱり美味しい。
私とは丁寧さが全然違います
夜ごはん
・すき焼き
夫がいると写真撮りづらくて写真なしです
すき焼き大好き
たらふく食べました
が！締めは我慢した
(単純にお腹いっぱいだっただけだけど、野菜のがヘルシーだから良し
)
夜食
・ミニチョコチップクッキー
コストコで購入した
ミニチョコチップクッキーを少し食べちゃった
甘くて美味しくてサイズが一口だから
あと1個だけ・・が止まらなくて
買って大正解でした
今日はダイエット忘れて食べまくり
明日も食べまくり
体重は測りませーーん！！
ただ夜ダラダラ食べ我慢した自分えらい
\ぐったりママの味方/
半信半疑だったけど本当に買ってよかった！
毎日ヘトヘトで疲れてる方におすすめです✳︎
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毎日愛飲してます！
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