久しぶりに
わたしのアカラシアの経過を記録しておかねば・・・
良くなってんだか
悪くなってんだか
わからないから
バルーン後は、1ヶ月毎に記録してたのに・・・
あんまり変化ないと
まぁ～いいや
と怠けてました。
前回のブログを読み返してみました。
→コチラ
それと比較すると
今は、少し良くなっているみたい(*^▽^*)
一応、現在の状況を記録
なんでも
どんなものでも食べられるし
食道に詰まるのは、毎回ではなく
１：１くらいの割合で
詰まったり、詰まらなかったり
詰まる時は、水をゴクゴク飲むと胃に食べ物が落ちていくし
月に１～２回のリバースは
ほとんどが朝食で
リバースの時の食べ物は
パンとかホットケーキ、冷たいそば、うどん
最近は、胸痛が起こりそうな感じが減ってます。
１ヶ月ほど前は、朝起きるとほとんど毎日あって
胸痛が来そうな（奥歯やのど、前胸部など）
いや～な感じがして
あわてて、朝、水を飲んでたけど
先月の２３日に引っ越してきてからは
朝、胸痛がきそうな感じはありません。
出かける時
いつも
ペットボトルの水を持ち歩いて
いつ胸痛がきても、すぐ飲めるようにしてたけど
やはり２３日以降は
水の封を開ける事なく過ごすことができてます。
引っ越し前に胸痛がおこりそうな感じが増えたのは
引っ越しのストレスのせいだったのかな・・・
引っ越ししてしまえば、すべて、ボチボチやってますから～(´0ﾉ｀*)
一昨年の７月にバルーン拡張術をして以来
ずっと
寝る時は、上半身は３０度くらい高くしてたけど
今は、１５度くらい（低い大きな枕をお布団の下に２個）
この状態で寝られるようになりました。
寝る姿勢は、バルーン後からずっと
右を下にして横向き寝ですが
朝起きた時、右を下にして目を覚ますことが多いので
右を下にするのが逆流してこなくて楽なのかも
私のアカラシア
こんな感じです