頑張らなくてもいいんです。その代り努力をしてみましょう。

2018-07-13 09:00:00NEW !
テーマ：仙台・今日から役立つビジネス心理

「頑張る」とは、我(が)を張る事

　
ブログご訪問ありがとうございます。
営業とWeb集客に強いビジネス心理コンサルタント漆沢英一です。

努力しているものは成功するとは限らない。しかし成功しているものは皆努力している。

お客様のご相談で多いお悩みの一つ

ビジネス心理コンサルティングやお仕事カウンセリングの相談で多いお悩みの一つ。

それは、「頑張っているのに、なかなか自分の思い通りの結果が出ない」事。

そのような場合、この言葉をお客様にお伝えします。

「頑張らなくてもいいんです。しかし、その代り努力をしてみてはいかがですか？」

「頑張る」の意味

そもそも「頑張る」とはどういった意味なのでしょう。

「頑張る」を辞書で調べると、下記のような意味合いが出てきます。

困難にめげないで我慢してやり抜く。
自分の考え・意志をどこまでも通そうとする。我(が)を張る。
ある場所を占めて動かないでいる。

言葉の意味通り、我慢したり、我を張ったりしていれば、それは精神的につらくなります。

頑張れば頑張るほど、上手くいかないスパイラルに陥る事が多いかもしれません。

そもそも「頑張る」事は、長期で継続できる事ではありません。

頑張る事も、時には必要ですが、それはここぞと言う時だけです。

努力とは・・・

努力とは、ある目的のために力を尽くして励むこと。

いま目の前のできる事を、コツコツ行うことを努力と言います。

例えば、集客するためにブログを毎日書くことは、頑張る事でしょうか？

いいえ、それは努力をすることです。

努力して、毎日更新するという小さな目標を達成していく事で、その達成感により自己肯定感はあがります。

逆に、すると決めたことを努力しない事により自己肯定感は下がります。

自己肯定感が下がると、仕事のパフォーマンス、例えばブログ記事の質は落ちてしまいます。

努力はそのうちに習慣となり、継続することが当たり前になります。

例えば、天才といわれる方たち、成功者といわれる人々ほど努力をしています。

イチローや羽生選手でも、毎日練習という努力を惜しむことはありません。

そして、努力しているからこそ、ここぞというチャンスやピンチで「頑張れる」のではないでしょうか？

「努力したものが成功するとは限りませんが、成功している人は努力をしています」

誰にでも自分の意志でできることが、努力です。

コツコツと努力していくことで、おのずと行動量も増え、その結果の積み重ねで目標を達成します。

そして、努力をしていれば、いつの間にか周りが助けてくれたりもします。

我を張っているときには、周りの意見も聞かず周りも助けてくれません。

「頑張らなくてもいいんです。その代り努力をしてみませんか？」

◇最後までお読み頂きありがとうございます。