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 最近、夜散歩に頑張っている。

中途半端なことなのだが、人間ドック一週間前になり焦っているのだ。
何とも恥ずかしい。


何しろ、サボってきたつけがきている。

それは…

 …6月12日のことになるから、もう一ヵ月以上前の話し。

久々のマラソン大会出場だったが、身体が重くて、本当にバテたのだ。

走った後、飲んだからお腹いっぱいで、多分本当に太っただろう。


一週間でも食生活に気をつければ少しは良くなるだろうか?