ハンバーグ弁当。朝から茶畑の剪定作業、がんばりました。 腰が痛いよう(/_;) 本日の娘弁当! ・雑穀米(青菜ふりかけ) ・ハンバーグ ・茹でじゃが明太子マヨ ・茹で卵、ブロッコリー、ミニトマト ・紅菜苔(コウタイサイ)のおひたし ・かぼちゃ煮