オンラインヨガルレッスン

オンラインヨガレッスンを受けました。

 

ヨガレッスンは、２，３年くらいぶりで

オンラインでははじめて。

初級だったのにまあまあ私にとってはハードｗｗ

でも、おわるころにはすっきりして

かなりリラックスできました。

最近歩きにいくのも天気でいけないので

おうちでできるし

今日は終日雨でしたが、充実できました♪

 

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