[静岡県浜松市在住]占い心理カウンセラーアイリスキヨノのブログ

浜松市南区新貝町タロット占い・アロマリーディング・レイキヒーリング・心理カウンセリングサロン『アイリス キヨノ』


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占い心理カウンセラーアイリスキヨノです。

 

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(スピリチュアル・アロマセラピー)

 

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メールairisu.moon.123456@docomo.ne.jp

 

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ハートおねがいハート

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★隠れ家的な感じで自宅でやってますので、当日のご予約はお受けできないことがあります。

 

★ご予約はお早めにご連絡ください。

 

★当日のキャンセルはご遠慮ください。キャンセルの場合は前日までに必ずご連絡ください。

 

 

友人が多いと幸せを感じる人や友人は少なくても、無理に付き合いたくない人など、考え方は人それぞれだと思いますが…

 

付き合う人を間違えると人間関係のストレスに苦しむ事になってしまいます。えーん

 

「友人を選ぶ」と言うと少し悪い事のように感じるかもしれませんが、自分を守るために付き合う人を選ぶことは大切だと思います。ニコニコ

 

最近、友達のふりをした敵のことを示す「フレネミー」という用語をよく耳にしますが…ショボーン

 

「フレネミー」とはfriennd(友人)とenemy(敵)を合体させた造語だそうです。

 

表面上は仲良くしていても、裏では相手の悪口や批判を言っていたり、内心は相手の不幸を願っているそんな人をフレネミーと言いますが、そんな人は友人ではありません。ゲッソリ

 

一緒にいて元気をもらったり、何でも話せて、時には厳しいことを言うかもしれませんが、その言葉には愛があるそんな人に出会うことは幸せなことですね。ドキドキ

 

あなたの元気を吸い取って、ストレスを与えるような人とは距離を置いて、あなたのことを大切に想ってくれる人を大事にしましょう。

 

一番大切なのは、友達がたくさんいるか、いないかではなくて、自分が心地よく安心して過ごすことが出来るかが重要だと思います。ニコニコ

 

自分を大切にできる人は、他人を守ることが出来る人だと思います。おねがい

 

私の課題でもあります。笑い泣き自分を大切にして生きていきたいと思います。照れ

 

 

 

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悲しいニュースや本当にムカつくニュースが多いなか、24時間テレビを見て、胸がジーンと熱くなりました。照れ

 

障害があっても、それを言い訳にしないで、色んなことに挑戦するみなさんの姿に勇気をもらいました。

 

そして、障がい者の方を支える家族や友人の愛の深さを感じました。

 

「できない」と最初から諦めて、何もやらず、文句ばっかり言っていては何も変わりませんよね。

 

「できる」と信じてまずやってみる事が大切ですね。

 

成功している人を見て、うらやましいと思うことってありますよね。

 

私も特に落ち込んでいるときは、「いいなぁ~」って思います。

 

でも、成功の裏には、人並み以上の日々の努力があっての事だと思います。

 

そして、いい時ばかりではなく、壁にぶつかりながら、何度も失敗を繰り返して、良い結果を生み出しているのだと感じます。

 

うらやましい気持ちがひどくなり、妬みやひがみに変わり、毎回愚痴ばかり言っていると仲間が離れていき、孤独を味わうことになってしまうでしょう。

 

河合隼雄先生の本に「羨ましかったら何かやってみる」という言葉がありますが、自分がやりたい事や好きな事にチャレンジしていく事が大切だと思います。ニコニコ

 

失敗してもいいから、勇気を出して何かやってみる事は生きる力になると思います。爆  笑

 

「自分の未来は自分で造る」…私も頑張ります。照れ

 

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人は自分を理解してくれる人と出会うことで、安心感が生まれ、生きる力が湧いてくるものだと思います。

 

親から愛情をもらえず、いつも否定ばかりされてきた人は、周りにそういう人がいないので、理解されず、心の傷を心の奥底にしまい込んで、悲しみをずっと抱えたままです。

 

うちに来られるお客様も、誰かに相談しても「過去は過去、もっと苦労している人はたくさんいるんだよ」と言われ、もうそれから誰にも言えず、ずっと苦しかったと話してくれます。

 

わかってくれる人が一人でもいるだけで、ホッとするものです。

 

だれもが、自分がこの世で一番不幸だなんて思っていないと思います。(たまに自分はすごく苦労してきたと苦労自慢をする人がいますが…(笑))

 

ただ、「うん、うん、わかるよ~」と聞いてくれるだけで心が緩んでいくのです。

 

だって、ずっと否定ばかりで、受け入れてもらったことがないのだから、理解されることは、とても嬉しいのです。爆笑

 

私も、産業カウンセラーの資格を取得した友人が、「今までわかってあげれなくてごめんね。勉強してわかったよ」と言ってくれた時、心の底からジーンと温かいものがこみ上げてきました。爆  笑

 

だから、話してください。ニコニコ

 

心にしまい込んだ、たくさんの悲しみを…

 

心にたくさんの癒しを与えて、楽になりましょう。キラキラ

 

 

 

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人は変われるんです。ニコニコ

 

苦しみや悲しみの体験を通して「変わりたい」と強く想い、頑張った人は変われると思うのです。照れ

 

「はい。わかりました。」という素直な気持ちが大切ですね。爆  笑

 

スポーツ選手がトレーニングをして強くなるのと同じで、心もトレーニングをして鍛えていけば、自信をもって生きていく事ができます。ウインク

 

心のトレーニングとはカウンセリングで自分と向き合い、自分を知り、幼少期から長い間、刷り込まれてしまった思い癖や染み付いてしまった考え方の癖を書き換えていく作業だと思います。ラブラブ

 

「私なんてダメ」と自分が嫌いで自信がないという思い癖を「私はできる。大丈夫。」というように書き換えていくのです。

 

私もずっと自分の事が嫌いで、何をやっても駄目だと思っていました。

 

グレて学校も行ったり行かなかったりと中途半端だった私が、今は人の気持ちに寄り添う仕事に就くことが出来ているのですから…ニコ

 

うちに来て頂いているお客様はとても素直な方ばかりで、変わりたいと強く想い、とても頑張っています。

 

たくさんの癒しを体感して、不幸体質から幸せ体質に変わっていき、180度変わったと言ってもいいくらいです。アップキラキラ

 

最初は自分に自信が持てずに下を向いていましたが、今は前を向いて、キラキラ輝いています。

 

自分が嫌いで自信が持てず、生きづらさを感じている方へ…癒しを体感して、楽ちんに生きられるように私と一緒に頑張りましょう。コスモスハチ

 

お待ちしております。おねがい

 

 

 

 

 

 

 

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私はパワー不足になると、身体がだるおも~くゲホゲホなって頭がボーっとしてくるのですが…えーん

 

そんな時は大好きな小國神社に行きます。

 

森林浴をして身も心も浄化します。キラキラ

 

自分の中にあるものを空っぽにしてから、良い「気」を深い呼吸をしてたくさん取り入れます。

 

そうすると、不思議と身体が楽になり、頭がシャキッとお目目パッチリになりますよ。目キラキラ

 

そして、地元の食べ物をたくさん食べて、元気をもらいます。

 

エネルギーチャージは大切ですね。アップ

 

 

小國神社の近くのお蕎麦屋さんで頂きました。

美味しかったです。

 

 

 

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「もっと苦労している人がいるんだから、グチグチ言ってはいけない」と言う人がいますが…

 

苦しみを人と比べて、自分の本当の気持ちを心の奥にしまい込んでしまうのはよくないと思います。

 

「上を見てもきりがないし、下を見てもきりがない」とよく言いますが…

 

世の中には自分よりも成功して幸せな人はたくさんいるし、自分よりも苦労している人もたくさんいます。

 

自分よりも苦労している人のことを思って、自分も頑張らなきゃと勇気を出すことは大切ですが、自分なんてまだ生ぬるいから、苦しいと言ってはいけないなんてことはないのです。

 

自己中でわがままはいけませんが、苦しいときは苦しいと言って、悲しいときは泣いてもいいのです。

 

幸せの感じ方や苦しみ、悲しみの感じ方は人それぞれです。

 

他人が耐えられることが、自分は耐えられないかもしれませんし、その反対もあります。

 

他人がどう思うかではなくて、自分が苦しいと感じて辛かったら、それが自分にとっての苦しみであり、その苦しみを癒していく必要があります。

 

誰かのための人生ではなく、自分の人生なのだから、自分がどうあれば、楽しく生きていけるのかが重要だと思います。

 

私にとっての苦しみは、両親や弟が色んな問題を起こし、それにいつも巻き込まれ、家族が壊れていくのを見るのが辛かったし、一番は子供が苦しむ姿は心が痛かったです。

 

親や弟のことを考えると今でも心が痛みますが、今は子供たちが落ち着いてくれたので、ホッとしています。

 

すべてを許せなくても…今あるホッとできる時間を大切にしていきたいと思います。

 

人生、山あり谷ありですね。アップダウン

 

人生いろいろ…色んな人がいて、色んな人生模様がありますね。コスモスハチ

 

私はこれまでの自分の体験を活かし、人の心の痛みをわかってあげられる、あたたかい人になれるよう、頑張りますので、よろしくお願いします。ニコニコ

 

 

 

 

 

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毎日暑い日が続いてますが、被災地のみなさんは大丈夫でしょうか?

 

とても大変だと思いますが、頑張ってくださいね。

 

ボランティアで行かれている方や自衛隊の方々、暑いので熱中症に気を付けてくださいね。

 

お疲れ様です。

 

私は被災した経験がないので、テレビの映像から、みなさんのご苦労を想像してみました。

 

災害によって一瞬にして仕事も家も大切な人も失い、深い深い悲しみでいっぱいだと思います。

 

安心する場所、心が落ち着く場所がないというのは、とても不安なことです。

 

そのうえ、水や食料、日用品が十分に整わないのは、ものすごいストレスだと思います。

 

やはり、一番気持ちを理解できるのは、同じ経験をした被災経験者だと思います。

 

体験に勝るものはないですからね。

 

でも…経験がなくても、想像して相手の気持ちになって考えてみることは、大切だと思います。

 

そして、良くなることを一生懸命に祈る…

 

たくさんの人が祈れば、その想いが大きなエネルギーとなり、不思議な力を生み出すと私は信じています。

 

がんばれ、被災地のみなさん。

 

がんばれ、日本。ドキドキドキドキドキドキ

 

 

 

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毎日暑いですね~滝汗あせる

 

私は暑いのが苦手です。えーん

 

ずっと長くしていた髪をついにお願い短く切っちゃいましたぁニコニコ

 

めっちゃ楽ですぅ爆  笑

 

 

真夏は外仕事の方や暑い職場の方はとても大変ですね。えーん

 

私も過去にクリーニングの工場で働いたことがありますが、Tシャツが汗でビショビショになるくらい暑くて大変でしたよ~あせる

 

お食事処の厨房も暑かったなぁショック

 

主人と息子は土木建築業なので、真っ黒に日焼けして、現場が暑すぎて大変だと言っていました。

 

一生懸命、働いている全国の皆さんへ…お疲れ様です。ゆっくり休んで下さいね。ぐぅぐぅ

 

疲れた身体をレイキヒーリングで癒しに来てくださいね。お待ちしております。ニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

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十年ほど前になりますが、幼児期退行催眠療法(インナーチャイルドセラピー)を受けた時の話ですが、今でもハッキリ覚えています。

 

私の場合は、終了した後、ものすごい悲しみが湧いてきて、涙が止まらなくなり、立ち上がれないほどでした。(全ての人が苦しむとは限りません。人それぞれです。)

 

私が見たものは…目

 

中学生の自分が夕陽を見つめて、家に帰りたくないな…と思っている姿が浮かんできました。

 

その当時、父親と祖父母は険悪の仲だったので、食事をとる場所は別々でした。

 

学校がお休みの日、母親が不在で、父親と弟がご飯を食べていました。

 

お腹が空いたけど、父親の居る場所に行く勇気がなくて、そーっと祖父母のお釜からご飯を頂こうとしている時に、「てめー何やってんだぁ、このやろう」と物凄い怒鳴り声で父がやってきて、私の髪の毛をつかみ、玄関まで引きずられ、頭をボコボコに殴られる姿が鮮明に見えました。

 

その日から、父親の私を睨みつける顔が頭から離れなくなり、鬱状態がひどくなってしまいました。えーん

 

その時の体験から、過去の心の傷と向き合う作業は、とても大変な作業だと感じています。

 

悲しい子供時代を送ってきた人にとっては、その当時の感情がまたよみがえってくるのですから、とても苦しいです。

 

だから私はセッションの中で必要であると感じた場合に、お客様の同意を得て、催眠ではなく意識がある状態でお客様の様子を見ながら、少しずつインナーチャイルドセラピーを行います。

 

親から(友人から)「バカ、アホ、お前はダメだ」とずっと言われ続けてきたせいで、自分はダメなんだと染み付いてしまった思い方を書き換えて、新しい自分づくりをしていく事が大切だと思っています。

 

長い間、染み付いた思い癖はなかなか取れないので、何回も元に戻るを繰り返しながら、一歩ずつ少しずつ焦らないことです。

 

焦れば焦るほど、出来ない自分を責めて、余計に暗い気持ちになってしまいます。

 

スピードを要するものもあれば、その逆に、ゆっくり時間を掛けてこそ、良いものが完成するものもあると思います。コアラ

 

最初は自分に自信がなく、悲しみいっぱいで、下を向いていたお客様が、今は前を向いて次の目標を見つけ、キラキラ輝いています。ドキドキドキドキドキドキ

 

心の傷が深い人は時間が掛かると思いますが、たくさんの癒しと愛情を心と身体に与え、一緒に頑張りましょうね。爆  笑キラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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私は静電気がすごいです。爆  笑

 

季節関係なく、ひどいときには火花が見えることがあります。ガーン

 

私の場合はお店の商品を手に取るときによく静電気が起こります。

 

土いじりがいいらしいですよ。コスモスハチ

 

あとは、静電気を軽減させるゴムを手にはめたり、塩水を飲んだりと自分で工夫して、放電してます。

 

土は静電気を逃がしてくれるそうです。クローバー

 

以前、ブログで土いじりは心や身体に良いと書きましたが、植物を育てることは、五感を刺激してリフレッシュさせてくれる効果があります。ドキドキ

 

友人も静電気がひどいので、土いじりが良いと教えてあげました。

 

静電気が強い人は霊感が強いという説がありますが…星

 

確かに、友人も霊感が強いほうですね。(笑)おばけ

 

 

私の場合は帯電力が凄いと思うので、レイキヒーリングの時にとても手が熱くなり、お客様が心地よくスヤスヤ寝てくれます。ぐぅぐぅ

 

セッション時には逆に役立っているのかも…と思います。爆笑

 

私の手はホッカイロみたいに温かいので、気持ちいいですよ~爆  笑

 

レイキヒーリングを受けに来てくださいね。ラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

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