お盆休みも、鑑定所

今日のメッセージ…
たんぱく質を取りましょう。
卵、豆腐、肉、魚…

筋力アップのストレッチを意識したり…
イザと言う時の備えを万全に✨

お客さんに頂きました🎵😊