今日は「ありがとうの日」。

「ありがとう」って本当にいい言葉。

毎日なんとなーく過ごしていると

どうしても感謝の気持ちを忘れてしまいがちです。

私は毎日の感謝の気持ちをバレットジャーナルに綴っています。

gratitude　（感謝）のページをこんなふうに作成。（写真右側）

毎日1行だけ、さらっと書くようにしています。

バレットジャーナル3月のテーマは桜！桜のお茶やノートも紹介 – Translator Tomomi

translatortomomi.com

2月のバレットジャーナルのテーマは「イタリア」で

緑系のカラーでまとめたときは、こんな感じ。

【イタリア編】写真で世界旅行気分♪ – Translator Tomomi

translatortomomi.com

私が使っているノートは Notebook Therapy という会社のもの。

translatortomomi10　

上記のクーポンコードを利用すると、お買い物が10%オフになります。

感謝ページを毎月作成して

1日を振り返って、感謝の気持ちを書いていくことで

気持ちが穏やかになっています。

そして毎日がたくさんの感謝で溢れていることにも

気付けるようになりました。

バレットジャーナルって何？

と思った人はぜひこちらをご覧ください。

バレットジャーナル人生を変えるノート術

Amazon（アマゾン）

833〜5,198円

【レビュー】人生を変えるノート術　The Bullet Journal Method – Translator Tomomi

translatortomomi.com

感謝ページ以外にも名言ノートもおススメです。

元気がでるような言葉

落ち込んだときに読みたい言葉

勇気が出る言葉

など、日頃から素敵だなと思う言葉を集めて

1冊のノートに書きこんでいます。

名言ノートで毎日をハッピーに！何度も見たくなるノート作成術 – Translator Tomomi

translatortomomi.com

今日も素敵な一日をお過ごしください。

最近、ありがとうと言ったこと

▼本日限定！ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

tomomiのおすすめ商品

Amazon（アマゾン）

ILIFE アイライフ V3s Pro ロボット掃除機ペットの毛に効果強力吸引落下防止と衝突防止静音自動充電 (ホワイト)

8,000〜16,900円

Amazon（アマゾン）

SOUYI 食器洗い乾燥機工事不要熱風 360° 噴射式 SY-118

43,780〜48,158円

U-NEXT

BULL / ブル法廷を操る男　シーズン1

Amazon（アマゾン）

成城石井おうちでホッとカレールー(甘口) 150g

401〜580円

今日はありがとうの日