健康診断の結果が思わしくなかった、去年の秋ごろから、スナック菓子を封印していました
しかし、最近ちょっと痩せたこともあり、油断してスナック菓子をちょくちょく食べていました
その結果、太ったし、肌が痒い
少し前からある、皮膚の痒みは、スナック菓子が原因ではないかと思います
食べると美味しいです
しかし、そこまでお腹いっぱいになる訳でもなく、太って肌まで荒れるって、もう食べない方がいいよね
これから、何か食べたくなったら、おかず系ににしようと思いました
糖質は太るからね…
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