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ひとりでいるときは、
とてもわかりやすいのだけど、
ひとりのときも、
誰かと話をしているときも
ぶつぶつ心の中でつぶやいてみたり、
心の中の誰かと相談しながら
会話している自分がいます。
ほとんど無意識に近い感じなのだろうけど
きっと、みんなそうしている。
超能力によくあるテレパシーで
人とコミュニケーションを取れるように
なったら、こんな感じなのかなとか
変なこと考えながら変なこと書いてます。
心の中の誰かは
七変化、神出鬼没
頭のあたりにいるように感じたり
胸のあたりにいるような気もしたり
自分の声で聞こえてきたり
大切な誰かの声になってみたり
ほんとに、場面や状況によって
いろいろ、さまざま・・・
場合によっては、心の中で
自分と誰かが会話している二人の様子を
俯瞰している時もあったりして
自分の中に何人もいる感覚を
味わうこともしばしば
アニメやドラマの進行役
ナレーターが主人公の心の声
だったりするけど、そんな感覚もあったり・・・・
ただ一番大切にしようと思っている感覚は
一番最初に現れて、すぐに消えてしまう
誰よりも優しく包み込んでくれる優しい声
それは違うよ
やってみたら
そのままでいいよ
気にしないで
大丈夫
この声はとっても繊細で
過去の経験や未来への不安
今の雑音や思考に一瞬で消されちゃうので
心を穏やかにして耳を澄まして
大切にしようといつも意識しています。
ただ、パッと消えちゃうけど
余韻がすごくて
例えば、それは違うよ
って瞬間的に感じたことをやり続けていると
ずっとモヤモヤしていたり、
どうしても嫌になったり
時には身体に症状があらわれたり
時には、ちょっとした事件も起きて
ハッと気づく瞬間があります。
そういえば、あの時
しっかり受け止めたのに
自分の都合（エゴ）で
スルーしてしまった
優しい声の存在を・・・・
ひとつ道を歩みはじめると
頑張り屋さんなあなた（私）は
どんな状態でも我慢したり、
それがテーマだと感じて無理したりする
あるがままに一番最初に聴こえてくる
一番優しい声に耳を傾けていくと
そうである方向
そうである姿に
自然に導かれる気がします(*^^*)
感謝