セラピストのまつもとさなえです。
突然ですが
あなたは自分の姿勢、好きですか？
私は
昔から猫背で
産後さらに猫背が悪化し
自分の姿勢が大嫌いでした。
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服を買いに行き、
試着室にうつる自分の姿勢や
街中のショーウィンドウにうつる自分の姿勢もイヤ。
だから
鏡を見るのが嫌いでした。
だって
カッコ悪いから。
どの服もかっこよく着こなせないし。
「私なんかどうせ…。」
心のどっかでこんなことを
思っていたと思います。
でも、
ある時からそんな内面に変化が起きました。
それは
セラピストとしての勉強会や
ヨガの勉強会など、
いろんな職業、年齢関係なく
たくさんの人と関わるようになった頃から。
たくさんの人に出会うなかで
「この人素敵だなぁ～
」
って思わずあこがれてしまう。
そんな人に何回か出会いました。
で、気がつきました。
素敵だなぁってあこがれてしまう人、
キレイで（かっこよくて）
いつもイキイキしてる人って
みなさん
姿勢がいいのです。
ほら、
例えば
スティーブ・ジョブズ！とか
月に行く社長さんとか
姿勢、いいですよね！
間違っても猫背じゃない。笑
そしてオーラを放ってる！
そんな、オーラと姿勢にあこがれて
私も
変わりたくなったんです。
『カラダもココロも
イキイキした
自分になりたい！』
そう思いました。
そこで
セラピストとしての知識
ヨガインストラクターとしての知識
子育ての学び
あるもの
全部ひっくるめて
美しく
それでいて健康的な姿勢に
自分のカラダを生まれ変わらせる！
チャレンジをスタートしたんです。
チャレンジを始めて早々に
自分のカラダに様々な変化が起きました。
さて
どんな変化が起きたのか？
続きはまた明日。
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