【815】振り返りでやっていること | ”今言えなくても大丈夫♡”本音が伝わるコミュニケーション♪自分と家族を幸せにする わがmama道

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言葉にならない気持ちが生まれたらそれは幸せへのチャンス♡自分の気持ちと向き合い言葉にする力を育むことで、自分も家族も幸せにするわがmama道へ♪勇気づけ勉強会・応援ノート講座を通じ、ママの心育て・家族育てを応援しています♪





おはようございます☀

いつもブログをお読みいただき

ありがとうございます



毎週日曜日の朝に振り返りの時間をとっています。



いつも参加してくださるみなさんのおかげで、今年に入って24回振り返りの会を行っています。



ここでやっていることは、

・一週間の心のグラフのまとめ

・マンスリーページに出来事と感情をまとめ

・振り返りページを使って目標達成度の確認

・今週の出来たこと、やらなかったことのまとめ

・来週の予定の確認



ここまでやるとだいたい時間になって、参加者さんと振り返りのシェアをして終わりになります。



みなさんの振り返りのシェアもまた気づきをいただいたり、有意義な時間です照れ



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ママが本当の感情に気付いて

自分の人生を歩いていくことで

ご自身とご家族、大切な人たちに愛の輪が広がっていきますように



今日も豊かで楽しい一日を

お過ごし下さいませキラキラキラキラ



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