岩手 奥州市 子育てカフェ
カフェウンマーのまりえです！
今日はきゅうりを離乳食に使うときのお話。
旬を迎えているきゅうり！
旬の野菜は栄養たっぷり、特にきゅうりは水分が多い夏野菜。
体の中から冷やしてくれる効果もありますので、離乳食に取り入れてもいいですよ！
「きゅうりの下ごしらえ」
きゅうりの皮はむきましょう。
大きいきゅうりは中の種も成長していますので、種を取り除きましょう。
初期にはすりおろし。
中期には細かいみじん切り。
後期にはスティック状に切って、さっと湯通しして手つかみ食べの練習に。
試してみてくださいね
7.12 保育園の離乳食
後期食
きゅうりはスティック状に切ってます！
上手に指先を使って口に持っていって、自分で食べる練習をします
カフェウンマーのまりえです！
今日はきゅうりを離乳食に使うときのお話。
旬を迎えているきゅうり！
旬の野菜は栄養たっぷり、特にきゅうりは水分が多い夏野菜。
体の中から冷やしてくれる効果もありますので、離乳食に取り入れてもいいですよ！
「きゅうりの下ごしらえ」
きゅうりの皮はむきましょう。
大きいきゅうりは中の種も成長していますので、種を取り除きましょう。
初期にはすりおろし。
中期には細かいみじん切り。
後期にはスティック状に切って、さっと湯通しして手つかみ食べの練習に。
試してみてくださいね
7.12 保育園の離乳食
後期食
きゅうりはスティック状に切ってます！
上手に指先を使って口に持っていって、自分で食べる練習をします
