変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。
変形性股関節症の減量は、保存療法中であれば、股関節への負担を減らし、
人工股関節の場合には、再置換の可能性が低くなります。
私の場合は、再置換回避のために昨年11月から減量を開始しました。
お陰様で、10キロの減量に成功しました。
毎月1キロずつリバウンド無し、
ストレス無しで減量が続けられたのは、
管理栄養士の先生の指導を受けたからだと思っています。
関節が弱い変形性股関節症患者の場合は、
自己流の減量は止めた方がよいです。
やはり専門家の指導を受けた方が安心ですよ。
現在は、さらにもう5キロの減量に向けて挑戦中です。
詳細については、以下をお読みください。
http://henkeisei-kokansetsu.com/challenge-more-5kg-diet
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10月は、術後の回復に悩みを抱えている方向けに
私のリハビリ経験をお伝えします。
人数に限りがございますので、早めにお申し込み下さい。
変形性股関節症について前向きに語る会に参加しませんか。
http://henkeisei-kokansetsu.com/lp-lunch-meeting-201907
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10月は残り2席、11月は、残り2席となっています。
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