継続は力なり

久しぶりの投稿になります。

本格的に筋力トレーニングをスタートしてから
早いもので１年が過ぎました。

お陰様で、最近では、
札幌への日帰り出張ができるまで
体力がついてきました。

本当に継続は力なりですね。