《イライラすると楽しくない！》
人間誰しもイライラしてしまうことがあると思います。
しかしこのイライラを少しでも軽減できたら
人生がもっと楽しくなるはずです。
イライラしてしまうのには理由があり
イライラしてしまう回数を
軽減させる方法があるのです。
それは『相手に求めすぎないこと』です。
人は誰しも
誰かが何かしてくれると
思っているところが少なからずあります。
この相手が何かしてくれるという思考から
自分が何をするかという思考に
変化させていくことが必要です。
誰かが何かしてくれると思っているときに
何もしてくれなかったら
『なんで何もしてくれないんだ』と
イライラします。
上司先輩からしたら部下後輩に対して
『言った仕事ができていない！』と思いイライラし
部下後輩からしたら上司先輩に対して
『口ばかりで何もしてくれない！』とイライラしてるでしょう。
この負のスパイラルから
抜け出さないといけません。
そのためには『自分がどうするか？』ということが
非常に大切です。
他人に指を向けずに
まず自分がやるという思考で行動すれば
相手に対してイライラすることが減るはずです。
《まず自分が何をするか？》