ダイエットレシピ動画『ササミの冷製おかずサラダ』 | 名古屋市昭和区八事【ダイエット・ボディメイク専門】パーソナルトレーニングスタジオunite

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名古屋市昭和区八事、マンツーマンダイエット・ボディメイク指導専門管理栄養士&パーソナルトレーナー「パーソナルトレーニングスタジオunite(ユナイト)」岩田潤一郎の活動ブログです!

ついに夏到来!

昨日東海地方も梅雨明けしましたが
途端に始まる猛暑🥵

暑さで食欲が落ちると
ダイエットではなく"痩せ"てしまい
大切に育てた筋肉まで落ちてしまいます😭

そんな時は
食欲無くてもサラッと食べられる
『ササミの冷製おかずサラダ』




食材と作り方は
動画をご覧になってくださいね🥗












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