昨日は久々の出勤
フレックスで早くから仕事を開始し
バタバタ
時間がなくてお昼はサンドイッチにおにぎりを食べながらお仕事
なんとか終わらせてその後はコストコへ
(このために昼休みもとらずにお仕事頑張った)
頑張ったご褒美かしら
何年かぶりにコーンブレッドロールに出逢えたの
新発売って書いてあったけど
北海道って前は書いてなかったから新しくなったんだね
後はずっと欲しかったアガベシロップ
アガベシロップの主な効能・効果
- 低GI・カロリー
- お腹の中を綺麗にする
- アンチエイジング（老化予防）
- 免疫力の改善
- がん予防 抗発がん効果
- 糖尿病になりにくい
- 抗菌作用
- 腸内環境を改善
- デトックス作用
これらの効能には、アガベシロップのGI値の低さと、イヌリン（水溶性食物繊維）の作用も大きく影響しています
血糖値の上昇が緩やかになると、インスリン（脂肪をため込む働きを持つ）の過剰分泌を抑えることができるので、結果としてダイエットや糖尿病などにいいということ。
また、老化の原因である糖化という現象を防いでくれます。
ま、どんなにいいものでもとりすぎは勿論よくないので気をつけなきゃ
これからは煮物やお料理にも砂糖の変わりにアガベシロップを代用したいと思います
今日はずっとお留守番だったいがぐり
帰ってきたら悲鳴のような雄叫び
うにのようにワンワン吠える感じじゃないんだよね
一度録音して聴いていただきたいぐらい
大好きなブル足が遊んでいたらあんなところへ。。
見つめるいがぐり
こうゆう時、手は貸しません
自分で考えてとれるはず
トライして無理ならとってあげるよ
うにはビビりだったからなかなかとれず吠えてとってーって訴えていたけどそれでもとらずにいたら手を一生懸命伸ばして頑張ってとっていたよね
いがぐりもビビりながらも吠えることも取ってよと甘えることもなく勇敢にブル足ちゃん救出へ
無事に救出成功
僕ちんが助けだしてあげたでつ
全く、世話の焼ける子でつね
大切そうにガシッと掴みながら遊んでいたよ